Кундалини йога и медитации
На нашем сайте ты найдешь уроки с практиками Кундалини йоги и медитации, с тысячелетней историей, для улучшения качества жизни, эмоционального здоровья и спокойствия, повышения жизненной энергии и благосостояния.
На нашем сайте ты получишь доступ к видео записям курсов Кундалини йоги, аудио и видео медитации и другие техники.
Используйте движение и дыхание, активируйте и настройте свою жизненную энергию и наслаждайтесь удовольствием от своего нового медитативного ума и синхронизациии с миром!
Кундалини йога предлагает целостную технологию, которую могут использовать люди любого вероисповедания и из всех слоев общества любого уровня физической подготовки. Кундалини-йога открывает путь для домохозяев: людей с семьями, социальными ролями и обычными, человеческими желаниями.
В практике кундалини йоги основное внимание уделяется трансформации энергии. Практика фокусируется на криях, каждая из которых представляет собой определенную последовательность йогических техник, дыхания и медитаций, направленных на достижение определенного результата в сознании. Это может быть что-то очень конкретное (например, улучшение пищеварения) или что-то более эфирное (например, открытое сердце). Каждая крия (что на санскрите означает «действие») сопровождается точными инструкциями и обычно включает в себя большинство из следующих техник:
Асаны: позы тела
Мудры: положения рук
Пранаяма: работа с дыханием
Мантры: повторяющиеся звуки
Бандхи: замки
Дришти: направление взгляда глаз
Шивасана: расслабление в конце практики
Пусть солнце сияет всегда над тобой
И любовь тебя окружает
Чистый внутренний свет озаряет тебя
И в твоем пути направляет
May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on
Отзывы наших учеников
В вашем пространстве было ощущение прекрасной наполненности , радости и вибраций в теле . Как будто я пришла к своим давним друзьям , так все близко и знакомо. Я Рада , что Вселенная дарит нам такие встречи время от времени.
В конце мне посчастливилось учавствовать в челлендже , который раскрылся для меня неожиданной внутренней силой , появлением ресурса и уверенности в себе . Это было просто потрясающе, выдержать позицию 11 минут! И сегодня для баланса решила повторить сама -все получилось! Поэтому передаю Наташе и Роману огромный привет за наставления, мудрость и вашу мощнейшую энергетику
Katarina
Волшебные ощущения! Если честно, я много лет откладывала это свидание с Кундалини йогой. Соедиение напряжения тела и расслабления, дыхания в нужное время. Потрясающие визии, я очень прочувствовала визуально... космос, мои руки, очень сильный эффект.
Галя
Ощущение нежелания разговаривать, пребывать в таком состоянии еще несколько часов, дней и чувствовать энергию. Осознаешь, насколько важно прийти, выполнять практики, уделять время себе. Это вклад в себя, это инвестиция, которая обязательно дает плоды!
Рита
Я первый раз занималась Кундалини йогой, обсолютно счастлива, что нашла вас. Было трудно, болело все, но сейчас я понимаю, что это того стоило, благодарю. Видела пространство класса в 3д с закрытими глазами. Легкость и зарядилась энергией! Благодарю!
Выбери подходящие под твой запрос классы кундалини йоги и медитации
поставьте галочку Register as Instructor
Зарегистрируйтесь на нашей площадке, выбрав категорию “Регистрация как инструктор”, и после одобрения вашего профиля администраторами сайта, вы получите возможность делиться своими уникальными материалами и преподавать онлайн-курсы по вашей экспертизе. Будучи частью нашего сообщества, вы сможете поделиться своим опытом, вдохновить других своими уроками и помочь людям раскрыть свой потенциал и достичь жизненного успеха.
Наша платформа открыта для всех, кто стремится к саморазвитию и повышению своего благосостояния. Здесь вы найдете не только возможность предоставить образовательные материалы, провести консультации или лекции, но и участвовать в творческом обмене мыслями и идеями с другими преподавателями и экспертами в различных областях, таких как йога, эзотерика, астрология, психология, расстановки и др.
Вы сможете расширить свою аудиторию, увеличить продажи и главное – быть вдохновителем и помощником многим людям в их стремлении к самосовершенствованию и повышению качества жизни. Ваша роль и влияние на мир через образование непреходящи и важны.
При регистрации поставьте галочку Register as Instructor
Если понадобится помощь мы подскажем.