Энергия, воля, интуиция - от воображаемого бессилия к действию, видению и знанию

Этот комплекс упражнений Кундалини йоги для вас если вы хотите:

• Активизировать энергию пупочного центра и поднять общий уровень жизненного тонуса.
• Обрести силу действовать и победить выученное бесслилие, которое обездвиживает и не позволяет действовать
•  Усилить голос интуиции и выбирать правильный и наиболее гармоничный путь

Комплекс упражнений Кундалини йоги

Побеждая воображаемое бессилие

Это красивая медитативная крийя, сверхбыстрая и невероятно мощная, и всего за девять минут подъем освежающей энергии кундалини йоги. Ее легко вставить в расписание каждого дня. В то время как эта прекрасная, энергичная, короткая крийя, подарит заряд бодрости и энергии, она поможет увидеть очевидные выученные слабости, начинай делать и наблюдай за изменениями, иногда разглядеть то, что нас тормозит можно лишь избавившись от этого и выйдя на новый уровень.

Комплекс упражнений Кундалини йоги

Освобождение энергии пупка

Одна из причин практики Кундалини Йоги — поднять нашу энергию от страха до вибрации любви. Однако мы не можем быть духовными, если мы полны гнева и страха. Мы должны очистить или преобразовать наш гнев и страх, чтобы освободить место для Духа и Любви. Гнев использует энергию пупочной чакры. Мне нравится думать об энергии пупка как о «превращении гнева в действие». Когда наша пупочная чакра сильна, у нас есть энергия, чтобы действовать и достигать целей. Когда центр слаб, нам трудно действовать самостоятельно. Когда мы не можем действовать, мы чувствуем себя жертвами внешних сил. И действительно, когда мы не предпринимаем действий для удовлетворения наших потребностей и не делаем то, что хотим и должны делать, мы обычно становимся жертвами. Те, у кого слабая воля, или пупочный центр, становятся легкой добычей тех, кто живет за счет манипуляций, контроля и эксплуатации других через личное запугивание, чувство вины, рекламу, политическую, финансовую и грубую власть. Если мы не будем действовать от своего имени и станем жертвой манипуляций внешних сил, это накапливает внутренний гнев и ярость.

Медмитация

4х тактное дыхание для развития интуиции

В эпоху Водолея интуиция станет принципом идентичности. Это для развития интуиции, чтобы увидеть, насколько хорошо мы можем заставить наш собственный гипофиз работать на нас. Вы должны знать реальность, полагаясь на интуицию. Не на знания. (Когда реальность становится знанием). “Нам нужна только одна вещь – нескончаемая сила. Она идёт из Интуиции. Воображение – это воображение, а интуиция – это Истина”. – Йоги Бхаджан

Нажмите на оплату и вы получите доступ, урок будет в вашем личном кабинете, вы сможете заниматься в удобное для Вас время и в удобном месте