- Description
- Curriculum
Эта спокойная медитация на дыхании приводит в равновесие нервную и железистую системы, настраивая их на оптимальную эффективность. В этой мудре соединены большие пальцы, которые представляют энергию эго. Первоначально учили, что этот особый баланс оказывает давление на точки меридиана в плечах, снимая стресс и уравновешивая нервную энергию. Начните практику мантрой Онг Намо Гуру Дев Намо 3 раза Что означает «Я взываю к бесконечному созидательному сознанию» “Я взываю к божественной мудрости” Защитная мантра 3 раза Аад Гурэй Намэ, Джугаад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэ(й)в-эй Намэ Я преклоняюсь перед изначальной мудростью. Я преклоняюсь перед мудростью, истинной во все времена. Я преклоняюсь перед подлинной мудростью. Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью. Завершите практику песней Пусть солнце сияет всегда над тобой И любовь тебя окружает Чистый внутренний свет озаряет тебя И в твоем пути направляет И три раза долгий Сат короткий Нам Сат означает “истина”. Нам означает “имя, идентификация» — то, с чем мы идентифицируемся Классы кундалини йоги и медитации на сайте https://evolife.academy/ Описание на сайте https://evolife.academy/ #невры #невнаясистема #энергия #баланс #медитация я #кундалинимедитация #кундалини #йога #кундалинийога #кундалини #kundalini #kundaliniyoga #йогаонлайн #кундалинионлайн #онлайнйога
Материал доступен после бесплатной регистрации.
Дорогие друзья, если вы регулярно занимаетесь с нами и вам отзывается в сердце вы можете сделать взнос от сердца на развитие и поддержку нашего канала Кундалини йоги Перейдя по этой ссылке Вы получите позможность отправить денежную благодарность за класс (PayPal, кредитные карты)